Le nez qui démange, les yeux qui pleurent : les premiers pollens sont déjà dans l'air et peuvent déclencher des réactions allergiques ou des problèmes respiratoires chez les personnes sensibles. Les personnes souffrant de rhume des foins ou d'asthme sont particulièrement concernées.
Le Dr Stephan Döring, du service de promotion et de planification de la santé du Landratsamt de Ludwigsburg, explique à ce sujet : "Les symptômes d'une allergie aux fleurs précoces sont difficilement différenciables des autres allergies au pollen. Les symptômes typiques et fréquents d'une allergie au pollen sont un nez qui coule, des yeux larmoyants et des éternuements. Il peut parfois être très difficile de faire la distinction avec un rhume".
De nombreuses personnes ne savent pas si elles souffrent d'un rhume ou d'une allergie au pollen. "Lorsque les symptômes sont quasiment identiques, une observation précise des circonstances peut jouer un rôle, c'est-à-dire si les symptômes apparaissent en étroite relation avec une pollinisation signalée ou si de nombreuses personnes de l'entourage proche sont peut-être enrhumées. Cela permet d'établir un premier diagnostic", explique le Dr Döring. Si les symptômes sont plus fréquents et plus prononcés, un examen chez le médecin de famille ou l'allergologue au moyen de tests cutanés spéciaux et, le cas échéant, de tests sanguins peut apporter des éclaircissements.
Profiter du printemps malgré le pollen : recommandations des autorités sanitaires
Une fois le diagnostic d'allergie au pollen établi, il existe différentes possibilités pour soulager les symptômes. "Une fois le diagnostic confirmé, il est possible, en cas de symptômes prononcés, de prendre si nécessaire des médicaments qui suppriment la réaction inflammatoire dans l'organisme, le plus souvent des antihistaminiques sous forme de comprimés ou de spray nasal. Les représentants actuels des classes de substances sont en général bien tolérés et provoquent moins de fatigue que par le passé. En outre, il est possible de recourir à l'hyposensibilisation, c'est-à-dire d'habituer progressivement le corps à l'allergène, de sorte que les symptômes diminuent nettement", explique le Dr Döring.
Les jours où le pollen est particulièrement présent, le ministère de la Santé recommande de réduire les activités en plein air et de garder les fenêtres fermées. En outre, en cas de symptômes prononcés, des médicaments ou une hyposensibilisation peuvent être prescrits. Si nécessaire, les personnes concernées devraient adapter leur médication en concertation avec un médecin. Après un séjour à l'extérieur, il peut être conseillé aux personnes allergiques de changer de vêtements et de se laver les cheveux afin d'éviter que le pollen n'entre dans leur chambre
. L'utilisation de grilles anti-pollen spéciales et le nettoyage régulier avec un chiffon humide permettent de maintenir la pièce à vivre à un faible niveau de pollen.
Les changements dans les périodes de pollinisation donnent du fil à retordre aux personnes allergiques
On n'est généralement pas seul avec son allergie, de plus en plus de personnes souffrent d'allergies au pollen. "Selon le ministère fédéral de la santé, le changement climatique entraîne des températures moyennes plus élevées, ce qui prolonge la période de floraison de nombreuses plantes. Cela entraîne une saison pollinique plus longue et une production de pollen plus importante", explique le Dr Döring.
Les périodes de pollinisation ont également changé au cours des dernières années. "Elles se sont allongées ces dernières années, il y a un début de floraison plus précoce, en partie déjà pendant les mois d'hiver".
L'office de la santé recommande aux personnes allergiques de s'informer sur les vols de pollen actuels. Des calendriers polliniques correspondants et des données actualisées quotidiennement peuvent être consultés via différents services météorologiques et des applications pour personnes allergiques.
