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È iniziata la conta dei pollini: consigli per chi soffre di allergie

Con le prime giornate più calde, inizia la conta dei pollini, soprattutto quelli delle prime fioriture come il nocciolo e l'ontano. Il dipartimento sanitario dell'amministrazione distrettuale desidera richiamare l'attenzione dei soggetti allergici su questa esposizione e fornire consigli utili su come ridurre al minimo i sintomi.

Il naso prude, gli occhi lacrimano: i primi pollini sono già nell'aria e possono scatenare reazioni allergiche o problemi respiratori nelle persone sensibili. Le persone con febbre da fieno o asma sono particolarmente colpite.

Il dottor Stephan Döring del Dipartimento di Promozione della Salute e Pianificazione Sanitaria dell'Ufficio Distrettuale di Ludwigsburg spiega: "I sintomi di un'allergia da polline precoce sono difficilmente distinguibili dalle altre allergie da polline. I sintomi tipici e comuni di un'allergia ai pollini sono naso che cola, occhi che lacrimano e starnuti. A volte può essere molto difficile distinguerla da un raffreddore".

Molte persone non sono sicure di soffrire di un raffreddore o di un'allergia ai pollini. "Se i sintomi sono quasi identici, può essere utile l'osservazione delle circostanze, ad esempio se i sintomi si manifestano in concomitanza con il numero di pollini segnalato o se magari molte persone nelle immediate vicinanze sono raffreddate. In questo modo è possibile formulare una prima diagnosi", afferma il dottor Döring. Se i sintomi si manifestano più frequentemente e sono più marcati, un chiarimento da parte di un medico di base o di un allergologo con l'ausilio di speciali test cutanei ed eventualmente ematici può fare chiarezza.

Godersi la primavera nonostante il polline: le raccomandazioni delle autorità sanitarie

Una volta confermata la diagnosi di "allergia ai pollini", esistono vari modi per alleviare i sintomi. "Una volta confermata la diagnosi, se i sintomi sono pronunciati, si possono assumere farmaci che sopprimono la reazione infiammatoria dell'organismo; gli antistaminici in forma di compresse o di spray nasale sono i più comunemente usati a questo scopo. Gli attuali rappresentanti delle classi di sostanze sono generalmente ben tollerati e causano meno affaticamento rispetto al passato. Esiste anche l'opzione dell'iposensibilizzazione, che significa che l'organismo si abitua gradualmente all'allergene in modo da ridurre significativamente i sintomi", spiega il dottor Döring.

Nei giorni in cui il numero di pollini è particolarmente elevato, l'autorità sanitaria raccomanda di ridurre le attività all'aperto e di tenere le finestre chiuse. Inoltre, se i sintomi sono gravi, possono essere prescritti farmaci o iposensibilizzazione. Se necessario, le persone colpite dovrebbero modificare i loro farmaci in consultazione con un medico. Dopo aver trascorso del tempo all'aperto, può essere consigliabile per i soggetti allergici cambiarsi i vestiti e lavarsi i capelli per evitare di portare il polline

in camera da letto. Il soggiorno può essere mantenuto a basso contenuto di pollini utilizzando speciali schermi antipolline e pulendolo regolarmente con un panno umido.

I cambiamenti degli orari di volo dei pollini causano problemi ai soggetti allergici

Di solito non siete soli con la vostra allergia; sempre più persone soffrono di allergie ai pollini. "Secondo il Ministero Federale della Salute, i cambiamenti climatici stanno portando a temperature medie più elevate, il che significa che il periodo di fioritura di molte piante si è allungato. Ciò comporta una stagione pollinica più lunga e una maggiore produzione di polline", spiega il dottor Döring.

Anche i tempi di volo del polline sono cambiati negli ultimi anni. "Negli ultimi anni si sono allungati e la fioritura è iniziata prima, a volte anche nei mesi invernali".

Il dipartimento di salute pubblica raccomanda ai soggetti allergici di informarsi sulla conta pollinica attuale. I calendari pollinici corrispondenti e i dati aggiornati quotidianamente possono essere consultati tramite vari servizi meteorologici e app per le allergie.