Per essere preparati a ondate di calore come quella imminente, dal 2024 il distretto di Ludwigsburg dispone di un piano d’azione contro il caldo a livello distrettuale. Esso contiene raccomandazioni concrete e materiale informativo per scuole, asili nido, studi medici, strutture di assistenza e altre istituzioni.
Inoltre, è stata istituita una catena di allerta che è stata attivata anche in questa occasione. Essa informa tempestivamente i responsabili e ricorda le misure di protezione fondamentali, soprattutto per le persone particolarmente a rischio.
Come affrontare il caldo in modo sano
Il caldo può avere un impatto molto negativo sulla nostra salute e sul nostro benessere. Pertanto, ogni cittadino e ogni cittadina dovrebbe essere preparato al meglio.
I seguenti consigli aiutano ad affrontare il caldo in modo sano:
- Evitare il sole di mezzogiorno (dalle 11 alle 16)
- Prima di uscire: applicare la crema solare
- Sfruttare le ore mattutine e serali per attività come la spesa e lo sport
- Bere a sufficienza (acqua, tè non zuccherato)
- Consumare pasti il più possibile leggeri
- Spegnere gli apparecchi non necessari (evitare la modalità stand-by, che emette ulteriore calore)
- Salviettine umide, spruzzini, docce fresche o pediluvi possono aiutare a rinfrescarsi
- Tenere le finestre chiuse e oscurate durante il giorno
- Arieggiare solo di notte o al mattino presto
- Conservare i medicinali in un luogo asciutto ed evitare l’esposizione diretta alla luce solare
- Recarsi in luoghi freschi: la Cool-Map indica dove trovarli nel distretto
Chi fosse interessato può trovare informazioni sulla protezione dal caldo nel distretto di Ludwigsburg e la Cool-Map sul seguente sito web: https://www.landkreis-ludwigsburg.de/de/gesundheit-veterinaerwesen/gesundheit/hitzeschutz/
