Begleitprogramm

Anmeldung:  Schiller-VHS oder Tel.: 07141 144 2666,

Veranstaltungsort: Philipp-Matthäus-Hahn-Schule, Hohenstaufenallee 6, Eingang Parkseite, 70806 Kornwestheim

1. Termin: Jede Person erhält eine persönliche Farb- und Stilberatung zur Auswahl ihrer optimalen Farben und Anregungen zu Frisur, Brille, Schmuck, Accessoires usw.
2. Termin: Auf dieser Grundlage sowie mit Kenntnissen über das eigene Hautbild wird für jede Person ein eigenes Make-up erarbeitet (maximal 8 Personen).

Referentin: Roswitha Prill

Gebühr: 45 Euro

Veranstalterin:  Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg

Anmeldung:  Schiller-VHS oder Tel.: 07141 144 2666,

Veranstaltungsort: vhs im Schloss, Hauptstraße 79, Raum 432, 74321 Bietigheim-Bissingen

Sie frischen in diesem Kurs Ihre Grundkenntnisse in Word und Excel auf und erwerben fortgeschrittene Techniken.
Word: Erstellen von Tabellen und Einsatz von Tabulatoren, Umgang mit großen Dokumenten, Nummerierungen und Aufzählungen einfügen, Schutz von Dokumenten, Schnellbausteine erstellen.
Excel: Funktionsassistent (Mittelwertberechnung, WENN-Funktion, SVerweise), erweiterte Gestaltungsmöglichkeiten und Umgang mit Tabellen und Tabellenblätter, Daten sortieren und filtern, Diagramme erstellen
Für diesen Kurs kann Bildungszeit gemäß BzG BW beantragt werden!

Dieser Kurs wird nach den Richtlinien des Förderprogramms Fachkurse ESF-Plus gefördert:
Zuschuss auf die Teilnahmegebühr in Höhe von 30 % bzw. 70 % für Teilnehmende, die das 55. Lebensjahr vollendet haben oder ohne anerkannten Berufsabschluss sind.
Bitte beachten Sie die Voraussetzungen für eine Förderung, sowie die weiteren Informationen unter folgendem Link.

Referentin: Sandra Michels

Gebühr: 234 Euro, Ermäßigungen siehe unter obigem Link

Veranstalterin:  Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg

Anmeldung:  Schiller-VHS oder Tel.: 07141 144 2666,

Veranstaltungsort: digital (live)

Fallen Ihnen die passenden Worte zu spät ein? Haben Sie später die besten Ideen? Dann ist dieses Online-Seminar für Sie gemacht. Schlagfertigkeit ist die Kunst, jederzeit die richtigen Worte zu finden. Sie lernen, spontaner mit Ihrer Sprache umzugehen. Sie werden den aktiven Wortschatz spürbar erweitern, damit Sie auch in Belastungssituationen flüssig und treffend formulieren. Dadurch werden Sie mutiger, die passenden Worte zu sagen. Sie trainieren spontane, humorvolle und spritzige Antworten, die das Gegenüber verblüffen.
Dieses Impulsseminar gibt viele Anregungen für das Training zuhause, macht Sie wortgewandt, sicher und selbstbewusst. Gerne nutzen wir dieses Online-Forum, um aktuelle Themen und schwierige Situationen der Teilnehmenden zu besprechen.

Referent: Matthias Dahms

Gebühr: 80 Euro

Veranstalterin:  Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg

Anmeldung:  Schiller-VHS oder Tel.: 07141 144 2666,

Veranstaltungsort: vhs im Schloss, Hauptstraße 79, Raum 331, 74321 Bietigheim-Bissingen

Wer mit sich selbst in einem guten Kontakt ist, kann auch andere besser verstehen. In diesem Seminar werden die Teilnehmenden neue Möglichkeiten entdecken, wie man mit schwierigen Situationen souverän umgehen kann. Darüber hinaus werden die praktischen Anregungen und Impulse dazu beitragen, mehr Gelassenheit zu entwickeln und in sich selbst zu ruhen. Vorgestellt werden Verfahren, die das Selbstvertrauen stärken und helfen, schwierige Entscheidungen zu treffen und unerledigte Aufgaben aktiv anzugehen.

Referent: Dr. Michael R. Schwelling

Gebühr: 39 Euro

Veranstalterin:  Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg

Anmeldung:  Schiller-VHS oder Tel.: 07141 144 2666,

Veranstaltungsort: Oberstenfeld, Waldspielplatz Krugeiche

Lachyoga (Lachen ohne äußeren Grund) wurde von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria entwickelt und wird heute weltweit eingesetzt, um die Elemente der Freude wie Lachen, Tanzen, Singen, Spielen zu trainieren wie eine Sportart. Das Lachen ist eine Möglichkeit, intensiv und spielerisch den Atem zu vertiefen.
Das Zwerchfell springt Trampolin, die Glückshormone versprühen Lebensenergie und führen zu mehr Leichtigkeit. Gleichzeitig ist es die kürzeste Verbindung zwischen den Menschen.
Probieren Sie die heilsame Kraft des Lachens aus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs findet im Freien statt. Bitte bequeme wetterfeste Kleidung tragen, etwas zu trinken, rutschfeste Socken und eine Sitzgelegenheit/ Campingstuhl mitbringen.

Treffpunkt: vor der Bruckmühle

Referentin: Birgit Garde-Ott

Gebühr: 13 Euro

Veranstalterin:  Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg

Anmeldung:  Schiller-VHS oder Tel.: 07141 144 2666,

Veranstaltungsort: Hotel Adler, Stuttgarter Straße 2, 71679 Asperg

Tradition basiert nicht nur auf dem Bewahren, sondern auch auf der Weitergabe von Regeln und Gepflogenheiten. Bei diesem Knigge-Seminar erlernen Sie die Grundsätze des guten Benehmens und was es bei einem schönen Essen zu beachten gilt. Der Kursleiter ist Hoteldirektor und lizenzierter Knigge-Trainer. Gebühr inkl. 3-Gang Menü, Getränke, Knigge-Skript & Knigge-Diplom.

Referent: Christian Heller

Gebühr: 118 Euro

Veranstalterin:  Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg

Anmeldung:  Schiller-VHS oder Tel.: 07141 144 2666,

Veranstaltungsort: Bürgerhaus Prisma, Raum Soisy, 1. OG, 71691 Freiberg am Neckar

Haben Sie genug von Rücken-, Knie-, Schulter-, Nacken-, Hand- oder Hüftschmerzen? Gönnen Sie sich diesen Vormittag, an dem Sie, von Kopf bis Fuß, einige der wichtigsten Engpassdehnungen und Schmerzfrei-Übungen nach Liebscher & Bracht in Theorie und Praxis kennen lernen und ausführen werden. Eine angenehme Faszienroll-Massage rundet das Programm ab.
Bitte bequeme Kleidung tragen, Matte, Handtuch, Getränk sowie ein Faszienroll-Set mitbringen. Falls Sie noch keine eigene Faszienrollen haben, können Sie diese zu einem vergünstigten Preis über Meike Lutz beziehen. Nehmen Sie bitte bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn Kontakt mit ihr auf, Telefon 07144 1300324.

Referentin: Meike Lutz

Gebühr: 16 Euro

Veranstalterin:  Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg

Anmeldung:  Schiller-VHS oder Tel.: 07141 144 2666,

Veranstaltungsort: Studio Foto-Kreativ, Vorstadt 41, 74354 Besigheim

Sie werden umfassend mit Photoshop Elements arbeiten. Dabei kommen Ebenen, Einstellungsebenen, Montage mit Ebenen, Ebenen-Modi, Farbverschiebungen, Belichtungskorrekturen, Schärfe und Perspektiven zum Einsatz. Es werden alte Bilder gerettet, Porträts optimiert, Karten und Flyer gestaltet. Sie erarbeiten sich die Bereiche Bildoptimierung, Verfremdung, Restaurierung und Montage. Ihnen sollte der Umgang mit PC und Maus geläufig sein.
Sie können am eigenen Laptop oder an einem der PCs im Studio arbeiten.

Referent: Guido Santi

Gebühr: 89 Euro

Veranstalterin:  Schiller-Volkshochschule Landkreis Ludwigsburg